ใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่มีความลึกลับอีกต่อไป

สถานที่ แป้งหรือตอติญ่าข้าวโพด ด้านในของ กระทะ มากกว่า ปานกลาง ความร้อน โรย หนึ่งคน 50 % ด้วยชีสขูดฝอย จากนั้น เพิ่ม ผัก บวกอีกม�